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春回大地,龜縮了一個冬季的人們如何運動起來?

春季,大地復蘇,萬物生長,這是一個充滿了運動與活力的季節。追求健康的每一個人,能否順應了春季“運動”的這個特點,關系到自己這一整年的身體健康。 在經歷了整個冬季的龜...

2018-05-09 09:08:51 瀏覽:141

春季總是“大動肝火”?其實都是因為它!

柴米油鹽的溫暖 才是最長情的告白 春天陽氣生發,人體在經過一個冬天的潛藏后,容易肝火旺盛、情緒不穩定。大動肝火,說的就是這個季節! 春季養肝四部曲 肝臟是個“化工廠”,...

2018-05-05 15:28:39 瀏覽:154

最臟水果—草莓?這樣洗讓它擺脫這個稱號!

草莓是一種國人都非常喜歡吃的水果,每年一到春天的時候就會有很多小伙伴去自己動手摘草莓,但是你知道嗎?外表看起來相當鮮艷的草莓居然是水果里面“最臟”的,那么是什么原...

2018-04-13 18:01:37 瀏覽:3

金桔的功效與作用,這樣吃才好!

金桔這個東西大家在逢年過節的時候見得比較多,不過金桔也是分為幾種的,有一種金桔是用來吃的,有一種是用來看的,那么用來吃的金桔功效如何呢?下面一起來看下吧! 營養價值...

2018-04-11 17:56:35 瀏覽:1

三月世界杯投注多吃啥?該注意什么?

一轉眼就是陽春三月了,這是一個萬物復蘇的季節,三月份的世界杯投注當然是很重要的,養的好一年到頭都不會有什么大問題了,那么在三月這個說冷不冷說熱不熱的季節我們該吃什么呢?...

2018-03-20 15:53:30 瀏覽:2

警惕!春季養胃四大忌

春季是疾病的高發季節,胃病也不例外,所以胃病患者一定要引起注意,為了?;ず夢頤塹奈?我們要注意自己的生活習慣,養成良好的生活習慣對于養胃護胃是很有好處的。 養胃四大忌:忽...

2018-03-12 17:51:03 瀏覽:2

適合春季吃的五種食物

自然界的規律是春生、夏長、秋收、冬藏。春季春陽升發、乍暖還涼,不但要合理地調整飲食,還要有目的地選擇一些適合春季的食物。 櫻桃 櫻桃素有“春果第一枝”的美譽,目前在...

2018-03-12 17:49:38 瀏覽:1

老年人春季如何世界杯投注?大老年人春季世界杯投注秘訣

冬去春來,春季正是世界杯投注的最好時段,而對于老年人春季如何世界杯投注,小編在這里做了簡單的介紹。 1、堅持鍛煉 春天,萬物復蘇,空氣清新,正是采納自然之氣養陽的好時機,而“動”...

2018-03-10 14:00:33 瀏覽:0